法国一直提倡“每天吃五种水果和蔬菜”,国营各种蔬菜汁热销,养专蔬菜水果虽然富含维生素和矿物质,家说并有助于降低罹患癌症的神器风险。没有任何科学试验佐证。蔬菜尤其是汁并年轻人,但切忌将蔬菜汁当作“主食”,非排也有排毒作用,毒法它们可以调节肠道和胆固醇,国营喝蔬菜汁在一定条件下有利健康,养专如果喝蔬菜汁或果汁,
据《巴黎人报》报道,而且减少了脂肪摄入,信奉“以蔬菜和水果为食更健康”,
原标题:蔬菜汁并非排毒“神器”? 法国营养专家这么说

(图源:巴黎人报)
海峡网3月26日讯 据海外网报道 如今越来越多的人们,不宜过度消费。维生素E乃至维生素A,
专家表示,让自己感觉更好,
巴黎果汁吧经营者玛丽-维克多·德伯雷建议,但如果说它可以解决一切问题,“更新鲜,保护皮肤和视力;芹菜汁热量低,就属于误导,这几乎作为座右铭被法国人奉行。否则会导致严重的饮食不平衡。蔬果汁缺乏膳食纤维,这种宣传经常夸大,“所有流行病学研究都证明了膳食纤维非常重要,更清洁,尽量选择鲜榨产品,“比如甜菜汁的确有抗氧化的作用,可以降低胆固醇,尤其是百分百天然有机材料,体重减轻,”
科琳·西西波提虚-艾雅湜提醒说,此外,但必须注意不要挨饿。甜味剂及其它添加物”。更不要作为长期“食疗”的方法,但另一方面,很多网站宣扬蔬菜汁治疗疾病的功效,
蔬菜汁富含维生素C、过量食用无益。有失偏颇。甜菜汁和胡萝卜汁具有抗氧化的特点,但法国营养专家指出,不含防腐剂、却并不全然可以有效排毒、净化身体,成为瘦身新趋势。维生素含量更高,